目前，我国近视严重程度已经到了令国家和家长们十分忧心的地步。寒假已经开始，春节也临近，这对于已经学习了一学期的孩子来说，是非常开心的事。但假期家庭作业或看书等近距离用眼时间较多，观看电视、电脑、手机等视屏时间也过长，让孩子近视发生的风险增加，有些孩子甚至在春节前夕就戴上眼镜，让家长和孩子都无法开开心心过春节。为了避免孩子近视，寒假期间，预防近视应注意什么呢？
寒假期间防控近视的注意事项
寒假在家视屏时间增多，应注意：1、控制视屏时间，选择较大屏幕电子产品。2、学龄儿童青少年娱乐性视屏时间每天累计不宜超过2小时，为预防近视的需要控制在1小时内为宜，半小时中间休息3～5分钟。3、线上学习时间，小学生每天不超过2.5小时，每次不超过20分钟；中学生每天不超过4小时，每次不超过30分钟。
另外选择电子产品时屏幕的大小很重要，有条件的情况下尽量选择屏幕较大的电子产品，并尽量远距离观看。建议的优先顺序为投影仪、电视、电脑、平板电脑，最后为手机，最好选择将视频投影到大屏幕或链接到较大屏幕的电视上，增加观看距离，尽量选择屏幕分辨率较高的电子产品，以减少用眼不适和疲劳。
近视矫正的方法
如果孩子已经近视，家长首先要做的是什么？尽可能的控制孩子近视度数的增加，选择合适的近视矫正方法。在2021年最新调整的《儿童青少年近视防控适宜技术指南》（更新版）中，对近视症状的危害和防治手段进行了说明。角膜塑形镜是其中控制近视增加最有效的方法之一。角膜塑形镜也就是大家常说的OK镜，在中国验配有20年的历史了，塑形镜的验配在我国得到了很广泛的发展，每年配戴的人群和新增加的配戴人群都在不断增加。角膜塑形镜配戴的好处，主要有两点：1、白天不戴镜看的清楚；2、近视发展控制效果好。角膜塑形镜也是目前世界公认对发展期青少年近视控制最为有效的方式，因此近年来受欢迎的程度越来越高。
欧几里德角膜塑形镜
欧几里德实现更个性化的镜片设计
角膜塑形术作为一项临床广泛应用的有效治疗手段，成为了眼视光医生热衷学习的技术之一。而欧几里德成立26年以来，一直是主动近视管理的倡导者，目前已成长为行业的先锋企业。欧几里德除了做好产品服务支持以外，还长期持续投身于推动眼视光行业的学术、教育的发展和验配医师的技术的发展，主张近视患者需要通过眼视光医师的专业验配和跟踪治疗，从而实现理想的效果。在产品上，欧几里德角膜塑形镜凭借独有的几何算法和更多、更宽、更密的参数调节选择，实现更个性化的镜片设计。
欧几里德始终坚持初心，砥砺前行，将始终致力于青少年近视防控领域的研究与创新，并支持学术推广，来推动医学水平的发展，强调近视患者需要通过眼视光医师的专业验配以及跟踪治疗，以达到理想的效果。
