跑步鞋子怎么选？相信是不少跑者都会纠结的问题之一。如果想要将跑步作为自己长期坚持的运动项目，选择一款适合自己的跑鞋是关键，不仅能降低跑步对自身膝盖和脚底的伤害，还能提升自己跑步的速度，非常有成就感。不过想要搞清跑步鞋子怎么选，不同的跑者的需求是不一样的，如果是初跑者，那最好先明确自己要在哪里跑，自己的脚是什么类型，再去具体做选择；而如果是有一定基础的，甚至已经是跑步老炮，那看完这篇文章，跑步鞋子怎么选这个问题也都能迎刃而解。
跑步鞋子怎么选？初跑者要先了解自己
虽然跑步是一项普适性极高的运动，但如果运动姿势不当，或者跑鞋不合脚，便会对膝盖、脚踝等有着一定的危害。因此，考虑跑步鞋子怎么选的第一要义就是要适合自己，首先我们可以确定我们是要在健身房，还是室外跑？在健身房跑步，可以选择底部轻薄的鞋子，而在室外，则需要选择缓冲性能强的鞋子。其次，大家可以看下自己的足弓是什么类型，足弓高的，要选择中性类型或者缓冲类型跑鞋；足弓中等的，要选择稳定类型的跑鞋；有点平足的，则选择控制类型的跑鞋。
跑步鞋子怎么选？适合初跑者的跑鞋 推荐多威马力慢跑鞋
跑鞋的舒适度与保护性是否足够好，中底起了很大的作用。中底的作用主要是提供稳定性，缓冲和回弹，吸收运动中产生的冲击力，在运动中提供保护和比较温和的脚感。目前，中底做得好有一些大名鼎鼎的亚瑟士的GEL，Nike的zoom，Adidas的boost。但其实还有一些缓震中底做的比较好的，比如国产品牌里的多威马力慢跑鞋，在足弓处加入了“X”型碳板，能够最大程度减少因脚步落地不正而产生的扭力，防止发生中段扭曲，提供刚性保护，在稳定保护方面，以巨大的后跟支撑和X形中底防扭片，用最简单粗暴的方式告诉你，后跟支撑绝对牢固，中底扭转一定靠谱。
跑步鞋子怎么选？有基础还想追求速度，多威“战神二代”是优选
如果你是有一定基础，或者是追求速度的跑者，那在市场上众多琳琅满目的跑鞋品牌中，比起动辄上千甚至上万的国外跑鞋，国产品牌多威旗下的战神系列，是个性价比更高的选择。
其不仅依靠300多元的价格和超高性能收获了国内马拉松老炮的一众赞赏，而且也通过各种赛事战绩立威于国际，用中国速度不断挑战各路国际竞速利器。2020年10月，全新升级的“战神二代”正式与大家见面，其含有三大系统，全方位助力跑步者：缓震回弹的DWMOTE中底＋超临界发泡技术的回弹装置+高效缓震的PORON聚合胶＋全新升级高弹鞋垫＋足底压力释放窗，构成了“战神二代”的全新缓震回弹系统，让脚感柔韧，跑步者在落地时能明显感到非常清晰的路感，能更好地发力；弓处的N型TPU材料的ESS PRO足弓支撑＋后跟高硬度的PU港宝组成了“战神二代”的稳定防护系统，有效提供足弓支撑，减少跑步过程中的扭力偏移，让跑步更加安全；鞋面三明治网布设计+鞋面无缝接合技术+大面积反光设计组成了“战神二代”的安全舒适包裹系统，避免磨损的同时，也让脚部感受到全面的包裹感，让跑步体验更加舒适，还能减少跑步时的阻力，更便于加速。综合来说，战神二代的功能和舒适性全面提升，日常训练、比赛都可以穿。
最后，关于跑步鞋子怎么选，再给大家总结一下，如果你是初跑者，那就一定要先了解自己，再去找到适合自己的鞋型，多威的马力慢跑鞋是一个不错的选择。而如果你已经是高阶玩家，甚至是“大神”级跑步者，多威的战神二代非常适合有一定基础，或者是追求速度的大跑量跑者，比如业余的马拉松高手、体育生、军人等，可用于日常训练，跑一些中长距离的比赛，而且像10km、半马也是完全OK的。因此，大家可以根据自己的需求和自身情况进行选择，祝大家都能找到自己的本命之鞋！
