监狱民警是筑守高墙平安、维护社会稳定的中坚力量,在高强度、高压力的日夜坚守中,有时也会出现身体超负荷运转,心理能量严重消耗的情况。
近日,省监狱管理局与省乔司监狱、浙江连信科技有限公司携手,为全省监狱民警职工量身定制、倾心打造一款心理健康机器人——“警小信”,以更智能、更贴心、更私密的方式,关心关爱民警职工的身心健康。
“警小信”都有哪些“神奇”功能?我们一起来看看吧——
全面心身健康体检
在“你守护阵地、我守护你的心”栏目,“警小信”为您量身定做了一套全面心身健康体检,您可以对自己的心身健康状态进行自检。
生活百科
在“生活百科”栏目,“警小信”为您提供了海量的实用心理学知识,内容涉及家庭关系、职场人际、情绪压力等各个方面。
解压放松
在“解压放松”栏目,“警小信”为您准备了多款小游戏,为您提供减压舒缓方式,还有助眠音频,帮助您提高睡眠质量。
心理测评
在“心理测评”栏目,“警小信”为您精选了优质、专业的心理测评,帮助您了解自己真实的心理状态,迈出清除“坏心情”的第一步。
心理困扰解决
在“婚恋家庭”、“职场人际”和“更多困扰”3个栏目,您遇到婚恋家庭、职场人际等任何问题,都可以跟“警小信”聊一聊。“警小信”不只会跟您一起讨论解决方案,更有温暖幽默的陪伴。
健康训练营
在“健康训练营”栏目,“警小信”为您准备了一系列心理健康训练计划,比如“焦虑清除计划”、“负能量清理计划”等等,帮您更系统、更全面、更有效地提升心理能量。
心理课堂
在“心理课堂”栏目,“警小信”为您精心挑选了一系列专业、实用、有趣的心理课程,您可以在这里学习成长、实现自我提升。
个性化设置
在“设置”栏目,您可以将“警小信”的昵称定制成自己喜欢的名字,或者设置心仪的头像等等。另外,意见反馈的入口也在这里,您可以填写对此套系统的意见和建议。
监狱管理事业发展离不开一支强大的高素质监狱人民警察队伍。你守护阵地,“警小信”守护你的心。
“警小信”系统携带方便、操作简易,它就藏在我们的手机里,为我们提供“一对一”的、更贴心、更智能的陪伴。
