随着人们生活水平质量的提高，人们越来越重视运动健康的重要性，然而运动想要达到好的效果，随时的数据监测必不可少，例如卡路里消耗量、心率等。所以，智能手环、智能手表等可穿戴设备应运而生。
其中，华米科技便是一加专注智能可穿戴设备的设计、研发的企业。旗下的华米Amazfit智能运动手表3系列是中国国家田径队同款智能穿戴产品之一，其强大的运动功能已经得到了专业人士的认可。
外观
外观上，Amazfit智能运动手表3外形硬朗，正面一块1.34 英寸 Full Moon Display 全圆反射式显示屏，非常适合在户外强光下显示。值得一提的是，这一代表盘也加入了背光的设计，解决了反射式显示屏在暗光下显示不清的问题。
表盘周围的 316L不锈钢表圈，在提升质感的同时也加大了耐用性。
表身右侧配备四枚物理按键，利用物理按键可以避免运动出汗、或淋水之后，对于触摸屏操作的干扰。
手表背面，上方四颗金属触点用来充电，采用磁吸式设计，保证了充电的稳定性。中心区域则是心率传感器，充电口上方用印刻有5ATM字样，代表这款手表支持50米游泳防水，平时淋浴、泳池游泳及浅滩游泳时都可以佩戴。
Amazfit智能运动手表3表采用黑色硅胶材质，质地柔软，配戴起来较为舒适。值得一提的是，原装表带使用了快拆结构，只需向内拨动即可快速拆卸表带，更换表带十分便捷。
功能
Amazfit智能运动手表3此次主打的亮点之一，便是“双芯双系统”，内置两枚主控芯片，两套操作系统兼顾专业运动和日常续航。在智能模式下，性能全开，支持所有功能，平均每日耗电14%，与官方宣称7天续航出入不大。而开启Ultra 模式后，在保留24小时心率监测、通知查看、 NFC 公交支付等日常功能之外，还能保持14天的超长续航。
运动方面，Amazfit智能运动手表3内置80种专业的运动模式，涵盖日常以及多种专业运动模式。基于华米独家的FIRSTBEAT算法，可以在运动时为用户实时显示一系列专体能数据，包括最大摄氧量 VO2max、运动效果(TE)、运动负荷(TL)、恢复时间数据等。并给予专业的指导，既保证了有效的锻炼强度，同时也避免因体能透支而对健康造成不利影响。
除了内置的运动模式外，Amazfit APP里还提供了许多专业健身课程，适合不同阶段的运动者，不管你是运动达人还是小白，都有适合的运动方案。
睡眠质量监测方面，Amazfit APP内给出了详细的数据，清晰展示了深睡、浅睡、清醒的时长，并给出睡眠质量分析。
作为一款定位户外设备的智能手表，Amazfit智能运动手表3支持GPS、GLONASS、北斗、Galileo四种卫星定位系统。
除了运动健康功能外，Amazfit智能运动手表3在生活中也能够发挥不小的作用，NFC功能支持城市公交地铁刷卡和门禁卡模拟功能，首批支持全国 300+个城市的公交地铁支付、此外，手表还支持支付宝离线支付、独立音乐播放等。
总结
Amazfit智能运动手表3作为一款售价仅1299元的运动手表来说，运动功能非常强大，各项体能数据与数据分析一目了然，可以说是一款戴在手腕上的合格的私人教练。
